健康覚書

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運動でガン患者の生存率が上がるのは喜ばしい

週に3~5時間のウォーキングは乳癌患者の生存率を向上、米国の研究  日経

週に1時間以上のウォーキングに相当する運動をすれば、運動しない場合に比べ乳癌死のリスクは減少し、最大の利益が得られる3~5時間/週のウォーキングでは死亡率は半減することが明らかになった。


適度な運動と適正体重の維持が健康だけでなく、ガン生存率も上げる。
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  1. 2005/05/31(火) 01:04:35|
  2. 病気|
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  4. コメント:0
<<進行したものには効きませんが、予防・初期のものにはいいんですよ!とか言い出しそうですな | ホーム | オフィスが汚れるので禁煙にした。健康にはあまり留意していない>>

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